Przejdź do głównej zawartości

70 OKRĄŻEŃ NA 70 URODZINY [FOTORELACJA]

W środę 8 czerwca ponad sto osób wystartowało w urodzinowym biegu Wacława Wanata. Zawodnik skończył niedawno 70 lat. Z tej okazji uczestnicy mieli do pokonania 70 okrążeń stadionu (400m), co łącznie dało 28 km. Bieg prowadził jubilat Wacław Wanat, którego nie można było wyprzedzać.


Istniała również możliwość dołączenia do biegu na krótszym dystansie. Wymagane było przebiegnięcie minimum 7 okrążeń. Każdy z uczestników otrzymał pamiątkowy medal oraz numer startowy.

Wacław Wanat zaczął biegać w wieku 62 lat. Jak co roku złościł się na Maraton Wrocławski. Głównym powodem były korki w mieście. On w aucie, oni biegną. Któregoś razu zafascynowało go ilu starszych ludzi pokonuje trasę 42195 metrów. Od tej pory ukończenie tego królewskiego dystansu stało się jego marzeniem. Zgłosił się do programu „I ty możesz zostać maratończykiem” i rozpoczął treningi. Ukończył 50 maratonów, tyle samo półmaratonów, nie licząc biegów na innych dystansach. Dzięki bieganiu odkrył rodzinną tajemnicę, mianowicie odnalazł brata po 40 latach. Aktualnie jubilat reprezentuje barwy drużyny „SKY TOWER RUNNERS”.






Biegacze i przyjaciele mogli wpisywać się do pamiątkowej księgi





Komentarze

Popularne posty z tego bloga

ZAPACH METY

Spontaniczne uczestnictwo w zawodach to ostatnio moja specjalność. Tym razem wystartowałam w Zimowym Biegu Piasta - Biegu Walentynkowym. Dystans 10 kilometrów po wrocławskich wałach pokonałam razem z tatą Rafałem.  Piątek 14:30 Smogowy dzień we Wrocławiu. Trening ograniczony tylko do 8 odcinków po 30 sekund. Mocny akcent szybkościowy wykonany zgodnie z planem. 19:00 Telefon i decyzja o starcie.  Sobota 10.02 Sprawna pobudka i dojazd na miejsce zawodów. W sobotę biegaczom towarzyszyła mroźna pogoda. Nie wiedziałam czego mogę się spodziewać, jaki będzie wynik, jak zareaguje organizm po poprzednim, mocnym treningu. Chwilę przed startem uzgodniłam z koleżanką Ulą, że pobiegniemy razem (taktyką negativ split) oraz spróbujemy połamać granicę 45 minut w jej pierwszej dyszce. Do 5 kilometra trzymałyśmy się razem, pilnując tempa. Kibice informowali nas, że jesteśmy na 3 i 4 pozycji (słabo, co nie?). Rywalizować czy współpracować? Aż nagle przed naszymi ocza...

Liga Biegowa - dla tych co lubią rywalizację

Jakiś czas temu pisałam Dlaczego warto wspólnie trenować? Przedstawiłam tam plusy ćwiczeń w parach. Myślę, że warto tam dodać jeszcze jeden punkt RYWALIZACJA. Ostatnio powstała ciekawa inicjatywa, czyli LIGA BIEGOWA .   Co to jest Liga Biegowa oraz jak działa? Jest to nowy, darmowy portal zrzeszający biegaczy. Zawodnicy rejestrują się na stronie, gdzie porównują swoje wyniki indywidualne i drużynowe ( można stworzyć swój team lub dołączyć do już istniejącej). Wyniki biegów na dystansach: 5, 10, półmaraton, maraton są punktowane i obliczane na podstawie kalkulatora dostępnego na stronie ( kalkulator ). Im szybciej pobiegniesz tym więcej punktów zdobędziesz. Wyniki są sumowane i tak powstaje ranking. Co należy robić? Po prostu biegać :)  

Siłownie plenerowe

Siłownie plenerowe (inaczej outdoor fitness) to urządzenia do ćwiczeń ustawione na świeżym powietrzu. FitPark jest miejscem do ćwiczeń, spotkań, rozmów i wypoczynku. Urządzenia są łatwe w obsłudze i dostępne dla każdego, a co najważniejsze bezpłatne.